我175cm165斤感觉好胖，对自己身材感觉不满意，我要怎么做才好啊？
男24岁
2015-04-09 17:02
病情描述
175cm165斤感觉好胖，就是想减肥，怕别人说，不知道怎么做，告诉我方法吧。
医生建议：2015-04-09 17:02
健客医生每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，如果坚持不下来，想减肥减肥，建议服用台湾船井春醒请体果蔬酵素粉，调整肠道改善便秘，中和食肉族体内酸性生态。
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