你好！你儿子正处于发育期间，视力也在发展中，极容易因为用眼不当导致近视等诸多问题，所以要密切注意，小孩子还是要从小培养他科学正确的用眼习惯，通过保养眼睛来预防近视的发生。要做到有效的保养眼睛，以下两点你可以参考：1）在视力保健的要点中，主要是做到“勿久视”——看电视、玩电脑等因为都有辐射，所以时间不宜太久。另外用眼过度会造成眼睛疲劳，引起近视患者的屈光度数加深。平常可以多做眼球运动，例如：上下转动、左顾右盼，可放松眼部肌肉。热敷也很有效，可快速消除眼部疲劳。亦可将两手掌摩擦至热，然后贴盖在眼部，促进眼部血液循环。 2）在饮食方面，可适当进行食补：猪、牛、羊、鸡等动物的肉类；海参、黄鱼、鳝鱼等鱼类；猪肝、鸡肝等动物肝脏；其他如的如桂圆、荔枝、胡萝卜、芹菜、山药、芝麻、枸杞、菊花、等等。并且要少吃葱、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。祝孩子健康！

你好！你儿子正处于发育期间，视力也在发展中，极容易因为用眼不当导致近视等诸多问题，所以要密切注意，小孩子还是要从小培养他科学正确的用眼习惯，通过保养眼睛来预防近视的发生。要做到有效的保养眼睛，以下两点你可以参考：1）在视力保健的要点中，主要是做到“勿久视”——看电视、玩电脑等因为都有辐射，所以时间不宜太久。另外用眼过度会造成眼睛疲劳，引起近视患者的屈光度数加深。平常可以多做眼球运动，例如：上下转动、左顾右盼，可放松眼部肌肉。热敷也很有效，可快速消除眼部疲劳。亦可将两手掌摩擦至热，然后贴盖在眼部，促进眼部血液循环。 2）在饮食方面，可适当进行食补：猪、牛、羊、鸡等动物的肉类；海参、黄鱼、鳝鱼等鱼类；猪肝、鸡肝等动物肝脏；其他如的如桂圆、荔枝、胡萝卜、芹菜、山药、芝麻、枸杞、菊花、等等。并且要少吃葱、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。祝孩子健康！