你好！根据你描述的情况，头痛时建议服用六经头痛片疏风活络，止痛利窍。用于全头痛、偏头痛及局部头痛。用法用量：口服，一次2-4片，一日3次。建议你要多休息,避免劳累.要多喝水,多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。平时应多锻炼，增强抵抗力。希望对你有帮助。