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为什么健身房减肥前一个月减的快，后一个月就没什么效果了？这是什么原因？

男23岁

2015-04-08 14:48

病情描述

健身房减肥第一个月效果好，第二个月就没什么效果，这是为什么？

医生建议：2015-04-08 14:48

健客医生

这个一般都会有这么一个过程，建议你继续坚持健身，严格控制饮食，多做有痒运动。长期坚持下去才会有效果，不然你第一个月减下去的肉又会长回来的！

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