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每天慢跑两小时一个月可以瘦多少，是全身瘦吗

男17岁

2015-04-06 15:36

医生建议：2015-04-06 15:59

王医生医师外科深圳市龙岗区人民医院

这个情况一般坚持运动的话还是会有一定的减肥作用的，但是不好说一个月能减去多少的，这个一般还要在平衡膳食基础上控制饮食的

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