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腰酸背疼，是睡硬板床睡有这些症状平时有什么要注意的？

男42岁

2015-04-02 18:44

病情描述

对于这腰酸背疼，是睡硬板床睡吃什么药可以很好地根治？

医生建议：2015-04-02 18:44

健客医生

应该不是睡硬板床的原因，可能还是你长时间一个姿势工作导致的。平时饮食上应合理饮食，还有不暴饮暴食。你多吃粗纤维的食物和富含维生素的菜蔬瓜果。

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