只吃早饭中的鸡蛋牛奶，一周能减肥多少？
男20岁
2015-04-01 19:56
病情描述
为了减肥，只吃早饭，不知道一周能不能瘦下十斤呢？
医生建议：2015-04-01 19:56
健客医生按照不吃午饭和晚餐，只吃早餐的做法去减肥的话，恐怕一周下来是达不到你想要的标准的。科学安全的减肥办法是：适当运动 + 控制饮食；你还需要在你的减肥计划里面加入适量的运动才行哦！
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