建议做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能。建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。平时忌食辛辣，少吃油腻甘甜食品，少饮浓茶，忌烟酒。多食水果、蔬菜，保持心情舒畅，精神愉快有助于恢复，希望对你有帮助。