您好，根据你的情况，我建议你用癣宁搽剂(癣灵药水)本品清热除湿，杀虫止痒，有较强的抗真菌作用。用于脚癣、手癣、体癣、股癣等皮肤癣症。用该药时，禁食辛辣油腻刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，多出外运动，注意个人卫生，多加休息。