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在夏天用什么方法减肥比较实用，有效果。

男37岁

2015-03-28 21:19

病情描述

在夏天的时候减肥用什么方法，效果比较明显。

医生建议：2015-03-28 21:19

健客医生

想减肥的方法必须要做到坚持这一点，运动是减肥的一种好方法。，在夏季减肥应该注意饮食应以清淡为主，适量的提高运动量，同时兼顾营养的补充。

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