你好！女性肾虚的原因有压力过大，日常生活不规律等原因造成，可以建议你使用肾宝糖浆，它可以调和阴阳，温阳补肾，安神固精，扶正固本。用于阳萎，遗精，腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷，妇女月经过多，白带清稀。平时还可以多吃补肾的食品，如山药、干贝、栗子、枸杞子！