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厂里马上开始上通宵夜班，请问怎样可以让自己上班时候精神点

男20岁

2015-03-22 08:20

医生建议：2015-03-23 23:14

健客医生

上通宵班是比较容易让人疲累的，日夜颠倒生活作息紊乱。平时的时候可以擦些清凉油之类的。也可以喝些淡茶，柠檬水之类的芳香性食物

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