你好！你这个情况可以使用狮马龙活络油祛风活络，消肿止痛。用于风湿关节酸痛，手足麻木，以及跌打损伤，轻度烫伤，外用止痛。用此油适量涂擦患处。和服用三七伤药片舒筋活血，散瘀止痛。用于跌打损伤，风湿瘀阻，关节痹痛；急慢性扭挫伤，神经痛见上述证候者。口服，一次3片，一日3次；或遵医嘱。