左手腕关节拿重点的东西疼，可以怎么缓解一下的呢！
男33岁
2015-03-19 16:48
病情描述
左手腕关节拿重点的东西疼，这个怎么搞的啊.好烦啊！
医生建议：2015-03-19 16:48
健客医生有没有扭到过，或者用力的方向不对过，造成的骨骼的戳伤， 根据自己身体的具体情况可于晨起参加一些体育锻炼，如散步慢跑太极拳等身体素质增强了抗疾病的能力增加
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