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我是一个男孩，17岁了，看到好多180的，或以上的，都特别羡慕

男17岁

2015-03-18 19:06

病情描述

幅度很小，请问是怎么回事，也爱运动，打打篮球什么，就是熬夜较多，可是睡早睡不着，你有好的办法吗？

医生建议：2015-03-18 19:06

健客医生

一般是要及时的锻炼的，熬夜，是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象，是一种危害人的身体的不良习惯。锻炼就是能有效的长高的，

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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