你好，根据你所说的情况，建议用宫瘤消胶囊(步长)，活血化淤，软坚散结。用于子宫肌瘤属气滞血淤证。证见；月经量多，夹有大小血块平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，希望我的建议对你有帮助。祝你生活愉快！