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牛奶加乳清蛋白粉有没有减脂增肌的功效呢？

男17岁

2015-03-13 17:13

病情描述

现在正在减脂增肌，喝牛奶加乳清蛋白粉不知道管不管用？

医生建议：2015-03-13 17:13

健客医生

还是可以服用的，但是还是不建议您服用这么高热量的东西，平时可以多注意体育锻炼，打打篮球，坚持清晨跑步、游泳、体育锻炼等。

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