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我感觉自己太胖了，想吃香蕉以及米醋进行减肥。

男24岁

2020-03-03 14:55

病情描述

吃香蕉以及米醋进行减肥，会不会有什么不好的副作用呢？

医生建议：2020-03-03 14:55

健客医生

一般来说，香蕉以及米醋是没有什么副作用的，但是也没有减肥的作用，建议你可以适当的增加运动锻炼，每天至少四十分钟的运动，再加上控制饮食，不要暴饮暴食，坚持一段时间，会有减肥的作用的。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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