晚班中午12点半上班，晚上10点半下班，一般都是在12点一点才睡觉，没一会就睡着了，早班就睡不着，11点多睡，一两个小时都睡不着，也想睡，躺着就是睡不着，我以为是习惯了晚班睡觉时间，12点多睡也还是睡不着 人也困，想睡了不知道是不是换班心里压力，觉得早早起造成的 晚班睡到11点多才起，早班6点多就要起了，早班睡得早可是睡不着 为什么一上早班就睡不着 跟晚班睡觉时间差不多，也还是没用