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白天老打瞌睡，困意很重，晚上的时候又睡不着。

女18岁

2019-11-29 21:54

病情描述

平时饮食上吃的挺清淡的，晚上很有精神，一到白天上课就没有什么精神。

医生建议：2019-11-29 21:54

健客医生

可能是学习压力过大引起的焦虑，导致白天打瞌睡，晚上的睡眠少，建议你晚上的时候早点休息，白天才有精力学习，效率才会好，晚上睡觉前喝杯热牛奶，不要给自己太大的学习压力，多放松大脑，处于一个正常的状态。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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