你好，月经来的时候不宜吃药。宜在月经前吃。建议你服用调经益母片(中一)，调经活血，祛瘀生新。用于月经不调，经期腹痛，产后瘀血不清，子宫收缩不良。 来月经饮食方面要注意1、少吃过甜或过咸的食物，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐。2、不吃含咖啡因的食物，它会令你神经紧张，造成月经期间的不适。3、注意忌口：行经前及经期尽量不吃生冷和辛辣等刺激性强的食物，如冰淇淋、辣椒等。