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健康问答 >> 所有问题 >> 心理健康 >> 失眠>>我每天晚上睡到两点之后好像是睡不着觉

我每天晚上睡到两点之后好像是睡不着觉

2019-09-14 待解决

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病情描述:

不知道为什么最近睡到两三点开始睡不着,是为啥

医生答案

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医生建议:你这种情况考虑是压力过大导致引起的失眠,建议可以服用,中药药物进行治疗,平时应该要保持心情愉快,也要避免太过劳累,晚上睡觉前可以喝一杯热牛奶,以促进睡眠,同时也要避免想太多。

发布时间:2019-09-14

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