小孩子补钙一般是通过营养吸收，建议你可以给孩子吃点儿童钙片，但是一定要适量，不要过度补钙，以免影响身体健康，在日常生活中要帮助孩子养成良好的生活和饮食习惯，注意饮食均衡，不要挑食，多晒晒太阳，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃高蛋白食物。