你好！！很荣幸能够为您解答，建议可以用妙巢牌妙巢胶囊调理治疗针对性和效果是非常不错的。更年期是很容易引发其他疾病的,所以一定要注意心情,还有饮食和休息.以从饮食上调节一下,注意忌口,不吃辛辣油炸烧烤食物,多食瓜果蔬菜.多喝水.维生素C可以提高免疫力,可以平静人的心情,多吃粗粮,少食盐,芹菜,红果,也是不错的选择。希望能够帮到你！！！！