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经常半夜1点多醒来，我觉得这段时间非常疲惫。

女47岁

2019-07-29 15:07

病情描述

晚上睡觉经常做梦，白天总是觉得昏昏欲睡。

医生建议：2019-07-29 15:07

健客医生

根据你说的症状不排除是失眠导致的，你可以服用一些阿普唑仑来调整你的睡眠质量，建议你可以在睡前泡个脚，喝一杯牛奶，日常生活中不要胡思乱想的，可以多锻炼下身体。

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