你好，建议可以使用简亭可轻牌减肥胶囊，简亭可轻牌减肥胶囊具有减肥和调节血脂的保健功能。每日3次，每次2粒；饭前吞服。1、本品不能代替药物。2、食用本品后如出现明显腹泻者，请立即停止食用。你还要注意控制你平时的饮食，饮食要健康，同时要多运动。祝您健康。