专家问答
总感觉心情特别烦躁,而且还特别容易发脾气。
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2019-05-21 20:25
病情描述
心情烦躁的很,总是喜欢乱发脾气,这个是什么情况?
医生建议:2019-05-21 20:25
专家问答健客医生
你这有可能是压力过大导致引起的心情焦虑,最好去心理科医院检查清楚,平时可以多参加一些户外活动,并且是有益的,应该要保持心情愉快,不要想太多,睡觉之前可以喝一杯温牛奶,有促进睡眠的作用。
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