你好，根据你的问题，建议你使用更年宁，其主要作用是疏肝解郁，益气养血，健脾安神。用于绝经前后引起的心悸气短，烦燥易怒，眩晕失眠，阵热汗出，胸乳胀痛，月经紊乱。口服。水蜜丸一次4～8克，大蜜丸一次1～2丸，一日2～3次。忌食辛辣，少进油腻。希望能帮到你。