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听说胡萝卜比较有营养，想喝胡萝卜汁怎么做比较好

女29岁

2019-04-23 17:24

病情描述

想喝胡萝卜汁，有什么不能喝的吗，怎么才健康一点

医生建议：2019-04-23 17:24

健客医生

您说的是有点道理的，胡萝卜是比较健康的，含有的维生素比较高，您可以榨汁来喝，这样对视力也有好处。平时也可以吃些苹果，这对身体也有好处。要均衡饮食，早睡早起，才能有好的身体

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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