您好，您可以使用骨折挫伤胶囊，舒筋活络，接骨止痛。用于跌打损伤，消肿散瘀，扭腰岔气等症。更多作用 舒筋活络，接骨止痛。用于跌打损伤，消肿散瘀，扭腰岔气等症。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。希望我的建议可以帮到您，祝您身体健康！