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我有1.60米的身高，体重大概有100斤，肚子还很多肉。

女35岁

2019-04-17 16:16

病情描述

我1.60米的身高，100斤的体重，肚子有肉，大粗腿，很爱吃零食。

医生建议：2019-04-17 16:16

健客医生

你这种情况是常见的，建议您在饮食习惯方面，不要爆吃爆喝，要注意日常饮食的规律性，多吃有营养含量的食物，少吃对自身无益的，富含脂肪的东西，水果蔬菜多吃，饮料少喝。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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