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最近的每个晚上不知道为什么都感觉特别难入睡。

女18岁

2019-03-27 12:34

病情描述

最近的每个晚上不知道为什么都感觉特别难入睡，该怎么办才好？

医生建议：2019-03-27 12:34

健客医生

根据你所讲的情况来看，分析一般失眠的原因，会导致睡不着的原因有很多，像睡觉前做了一些比较兴奋或者悲伤的活动都可能会导致，建议睡觉前还是尽量保持心态平静这样会有助于入睡。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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