（刚才还有别的问题忘记问清楚了，补充发问）痤疮，大夫开有处方药倍他胡萝卜素（含量6mg），是否可以用汤臣倍健的保健品胡萝卜素（含量4.7mg）代替呢？保健品说明书要求一日一粒，我是否可以按照医嘱一日三次一次两粒去服用保健品胡萝卜素呢？（补）保健品如果超出说明书量是否有副作用呢？