头晕、整天没精神、偶尔会失眠耳鸣在日常饮食中该注意哪些？
女19岁
2015-02-21 18:50
病情描述
整天没精神、偶尔会失眠耳鸣要怎么调养身体啊？
医生建议：2015-02-21 18:50
健客医生是气血虚引起的 建议你平时要多吃些滋补的食物 ， 多吃新鲜水果和蔬菜，饮食定时定量，营养丰富，尽量不食鱼腥海味，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅。
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