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现在天气干燥，脚跟都容易干裂了，穿鞋子特别疼怎么办。

女23岁

2019-02-25 23:29

病情描述

天气干燥脚后跟都干裂了，要怎么办才好啊，脚后跟一直很痛，请问有什么办法让疼痛减轻，伤口快点好起来吗？

医生建议：2019-02-25 23:29

健客医生

根据你的描述，首先就是建议你少穿高跟鞋，因为每天高跟鞋都在打磨脚后跟，导致脚后跟没有一个可以使皮肤恢复正常的过程，还有就是每天用热水泡脚，泡完脚之后，可以给自己的脚涂一些护足霜，有条件可以做一个足膜来滋润一下，注意休息。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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