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我最近这段时间有在减肥，然后睡前想要喝东西。

女23岁

2019-01-29 21:23

病情描述

这两天在睡觉之前总是很想要和营养快线，不知道会不会导致我发胖？

医生建议：2019-01-29 21:23

健客医生

如果你是在一个减肥的期间，还是不建议你在晚上吃宵夜了，平时可以多吃一些新鲜的青菜和水果，避免那些高脂肪的食物，也可以适当运动一下，最好是喝一点白水就可以了。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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