你好！您这种情况可以服用胶原蛋白片。胶原蛋白片在促进肌肤细胞新生的同时抵抗氧化和延缓衰老。适宜人群1.肤质粗糙、肤色暗哑或色素沉着等衰老迹象的女性。2.需要美白祛斑的女性。3.肌肤保湿能力及弹性下降女性。4.欲滋养肌肤、预防肌肤皱纹，使肌肤维持光滑、有弹力的女性。5.发质干枯分叉无光泽、预防白发、脱发的人群。