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吃蛋白质，维生素ABcE钙镁鱼油铁叶酸，哪些食物含量高呢，

男38岁

2015-02-17 12:56

医生建议：2015-02-17 16:22

健客医生

一般是可以吃点鸡肉之类的食物，都是含有大量的蛋白质粉之类的，也可以吃点胡萝卜之类的食物，效果才比较好、

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