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什么样的蔬菜水果吃了是可以减肥，让我瘦下来

女24岁

2019-01-10 16:22

病情描述

我这几天想要减肥，我超想要变得瘦一点呢。

医生建议：2019-01-10 16:22

健客医生

想要减肥的话，建议您平时多吃一点青菜，苹果之类的，光靠饮食减肥是不够的，建议您平时勤加锻炼，每天保证两个小时的运动量，少吃多餐，管住嘴迈开腿。

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