您好，您今年才18岁，如果不是超重的话，是不需要担心这个的。另外，您想减肥的话可以做做有氧运动，像慢跑、游泳等。这样也可以起到局部瘦脸的作用的，还有益于您耳朵身体健康。还有就是饮食方面需要注意下，少吃油炸等高热的食物，多吃瓜果蔬菜，这样才能更好的保持身材