专家问答
想在长跑前喝点红牛,或者是喝点葡萄糖,应该问题不大吧?
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2019-01-06 16:53
病情描述
跟朋友约定一起跑步,怕到时体力不支,想在开始前喝点红牛和葡萄糖。
医生建议:2019-01-06 16:53
专家问答健客医生
一般情况下运动前后可稍微喝少许,可以补充体力,更建议运动后进行补充,运动前做好热身运动,减少肢体损伤。以免产生意外。
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