你好，汤臣倍健维生素B族汤臣倍健维生素B族片补充B族维生素。 针对需要补充B族维生素的成人，像经常吸烟、饮酒过度者，节食者，长期药物治疗，尤其是长期服用抗生素的人。老年人、怀孕或哺乳的妇女。饱受压力上班族或是经常熬夜的人。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，祝你生活愉快！