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由于长期减肥觉得身体虚弱，应该吃什么补充营养？

女25岁

2019-01-03 12:56

病情描述

25岁的女生很少吃饭，导致营养缺乏，身体抵抗力差。

医生建议：2019-01-03 12:56

健客医生

这一通过正规科学的方法减肥，可少食多餐。多吃蔬菜和水果，不要吃一些高热量的食物。晚上一定不要吃宵夜。主要清淡为主，营养药跟上

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