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我的情绪比较低落，最近老是感觉到很孤单。需要怎么处理呢？

女36岁

2018-12-31 09:11

病情描述

我的情绪比较低落，经常会觉得有点孤单无助，特别是晚上的时候。

医生建议：2018-12-31 09:11

健客医生

您现在的话有可能是心理方面的疾病，您现在需要保持积极乐观的心态，并且还保持充足的睡眠质量，多跟朋友沟通交流。

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