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最近想减肥，平时应该多吃点什么能瘦下来

女19岁

2018-12-31 01:40

病情描述

最近在减肥，平时想调整饮食吃点能瘦下来的东西

医生建议：2018-12-31 01:40

健客医生

考虑到您的年龄，其实不建议节食减肥或者吃减肥药，很容易导致营养不良或者内分泌紊乱，建议平时可以多吃一些排湿去水肿的食物，或者吃一些蒲公英薄荷叶泡水喝。

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