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总是容易爆发出强烈的情绪，要如何控制好自己的脾气呢？

男21岁

2018-12-30 20:06

病情描述

现在是控制不了，一点点小事，也能气得半死的，不好控制自己的情绪

医生建议：2018-12-30 20:06

健客医生

一般情况都可以通过自我调节或是周围坏境的改变来解决。建议你要自己学会忍住就是好脾气，您可以注意现在多吃一些降火气食物

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