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每天睡觉有六七个小时，但是就是没精神很疲累

男43岁

2018-12-30 16:29

病情描述

平常每天睡觉都有六七个钟，但是就是老是觉得很烦闷很疲惫

医生建议：2018-12-30 16:29

健客医生

您的这个情况应该是心理焦虑或者过度劳累引起的症状，建议平时要多舒缓心情，即使调整和心态，平时多去户外走动释放压力，多锻炼增强身体抵抗力。

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