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由于长时间都是做劳苦体力活，经常弯腰，导致了腰肌劳损，怎么办

男22岁

2018-12-27 16:14

病情描述

腰肌有劳损，都是之前做体力活弄成这样的，过度劳累对身体的负荷好大

医生建议：2018-12-27 16:14

健客医生

你的这种情况最好不好再去劳累活了，会加重身体的负担，可以用些云南白药喷雾剂涂抹下，多活动下腰部，热敷一下，实在很严重的情况下，还是需要去医院看下的。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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