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头晕目眩，精神不振，需要注意怎样的食物？

女16岁

2018-12-26 16:16

病情描述

现在头晕目眩，精神不振，全身乏力，需要吃什么营养食物好的快些？

医生建议：2018-12-26 16:16

健客医生

您描述的情况估计是营养跟不上引起的，气血不足，低血糖，可以先去医院检查一下血常规，平常多运动，多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉，羊肉，牛肉，牛奶等。

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