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我现在身高一米六三，但是体重有一百三十六斤

女44岁

2018-12-23 09:59

病情描述

体重过重，想知道有什么办法可以减轻我的体重

医生建议：2018-12-23 09:59

健客医生

你的情况的话，建议你平时多做一些运动进行锻炼身体，这样有助于消耗脂肪，饮食上也要注意，尽量不要吃过于油腻的食物

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